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강한 형님들의 진짜 ..
시작이라는 선택은 언제나 망설..
결과의 두려움보다는 과정을 견뎌낼 수 있을지 의문과 의심이 끊임없이 자신..
우리는 내리막이 다가오고 있음..
외모가 변하는 것은 일차원적인 문제다. 예전 같지 않은 체력으로 자각할 ..
건강과 몸매를 망치는 필살의 ..
사회생활을 하면서 우리의 건강과 몸매를 망치는 필살의 궁합은 무엇일까? ..
세월과 의사 앞에서는 떨지 말..
10년 전 사진을 꺼내보며 되돌아 갈 수 없다고 생각하지 말자. 세월을 ..
40대 친구들, 운동 좀 합시..
강한 신체단련에서 오는 자신감은 모든 인간이 평등하게 누릴 수 있는 선물..
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