Search results for %EA%B1%B7%EA%B8%B0+%EB%AA%85%EC%83%81 - 예스24 채널예스

"걷기 명상"에 대한 검색 결과

검색 결과: 1 개

일상이 학교다, 마음이 스승이다

일상이 학교다, 마음이 스승이다 유명한 명상교사 샤일라 캐서린Shaila Catherine은 대학 시절 명상법을 배운 후 A학점 밑으로는 점수를 받아본 적이 없다고 한다. 이것은 좋은 소식이다. 더 좋은 소식은 마음챙김 훈련을 삶의 다른 영역에 한층 더 다양하게 적용하기 위해 우리가 할 수 있는 일들이 있다는 것이다. 2012.06.04

마음챙김 걷기 걷기 명상 명상 너의 내면을 검색하라