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의사 정희원, 느리게 나이 드는 습관의 비밀
누구나 나이 드는 것을 싫어하지만, 정작 그 방법은 제대로 알려져 있지 않다. 서울아산병원 노년내과 의사 정희원은 대부분의 현대인이 '가속노화'에 빠져 있다고 진단한다. 한국 사회가 급속도로 늙어가는 이 시점에 우리에게 필요한 것은 무엇일까?
2023.03.17
정희원의사
당신도느리게나이들수있습니다
노인의학
노년내과
정희원
예스24
만나고싶었어요
채널예스
노화
[당신도 느리게 나이 들 수 있습니다] 당신의 삶이 노화 속도를 결정한다
행복한 노화를 위해 지금 당장 준비해야 할 네 가지 기둥과 습관들
2023.01.09
당신도느리게나이들수있습니다
예스24
카드뉴스
채널예스
노화
노년의 질병, 어떻게 대비할 것인가
우리 사회의 구성원들이 길고 큰 관점에서 삶을 조망하기가 무척 어려운 환경입니다. 이런 때, 이 책을 통해 여러 면에서 균형 잡힌 삶을 돌아볼 기회를 가진다면, 저자로서는 무한한 영광이겠습니다.
2021.11.29
정희원
노인의학
노화
노년내과
지속가능한나이듦
노년기
예스24
7문7답
초고령사회
채널예스
노인
[MD 리뷰 대전] ‘노화’라는 슬픈 친구와 원만하게 지내기
팍팍한 일상에 지쳐 내가 소진되어간다고 느낀다면? 나만을 위한 시간이 없는 것 같아 뭔지 모를 불안감이 찾아온다면? 나만의 취미를 가져보세요. 취미를 가진다는 건 삶에 여유를 한 스푼 더하는 것! 지금 이 시간 많은 사람들을 위로해주고 있는 다양한 취미 친구들을 소개합니다.
2017.01.06
마흔 식사법
노화
취미
식습관
노화를 둘러싼 질문, 과학으로 답하다
먹어서 쌓이는 콜레스테롤보다는 간에서 새로 만드는 콜레스테롤이 동맥경화의 원인이 된다는 연구 결과들이 나오기 시작한 것이지요. 앞서서 달걀 노른자를 먹지 말라고 권장했던 것이 확실한 과학적 증거에 근거하지 않았다는 주장입니다.
2016.08.16
과학자
노화
관리
불멸의 꿈
오한진 박사 “실생활에 응용할 수 있는 책을 즐겨 읽는다”
최근 『국민주치의 오한진 박사의 동안 습관』을 펴낸 오한진은 사람들의 감정과 연관된 내용에 관심이 많다. 스트레스와 연관되어 너무 많은 사람들이 힘들어하기 때문에 이런 감정적 변화와 연관된 인체의 변화 등에 큰 관심이 생긴 것. 무심코 스트레스에 대한 이야기를 하지만, 스트레스가 어떻게 사람을 힘들게 하는지를 정확하게 설명해주는 부분이 부족해, 질병과의 연관성을 어떻게 이어야 할지에 대해 고심하고 있다.
2013.11.12
오한진
명사의서재
장수
노화
나 자신의 변화를 이해하는 새로운 시각, 노화
이해해야하는 경지의 문제라오.
2005.10.26
문제
인간은 왜 늙는가
노화
워리
변화
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