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[멍 때리기의 기적] 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀
하루가 멀다 하고 일어나는 충격적인 사건, 사고의 홍수 속에 우리는 살고 있다. 이런 외부의 자극을 처리하고자 뇌는 끊임없이 활동한다.
2018.06.28
멍 때리기의 기적
집중력
두려움
스트레스
구글에서 만든 ‘내면검색’ 프로그램, 구글 직원들이 직접 체험한 결과…
하루에 2분간 우리는 조용하게 ‘살아 있음’과 ‘함께 있음’을 즐긴다. 더 근본적으로 우리는 하루에 2분간 존재상태를 즐긴다. 그냥 있는 것이다. 그냥 존재하는 것은 인생에서 가장 평범하면서도 동시에 가장 귀중한 경험이다.
2012.05.22
너의 내면을 검색하라
2분
차드 멍 탄
멍들어 보이지 않는 보라색 스모키!
스모키 메이크업하고 나서 멍들어 보인다고 하시는 분들이 계신데 특히나 보라색으로 스모키 메컵하면 짱입니다요! 특수 분장한 것처럼 진짜 멍들어 보여요.
2010.04.05
스모키
보라색
멍
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