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"신미경"에 대한 검색 결과

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기분 좋게 사는 매일, 셀프 복지 휴식법

기분 좋게 사는 매일, 셀프 복지 휴식법 이 책은 요가, 숲, 차를 매개로 하는 소소한 웰니스 라이프에 대한 저자의 기록으로, 몸과 마음 모두를 잘 보듬는 시간을 갖고 나를 둘러싼 환경을 관리하고 좋아하는 차를 마시는 휴식 시간으로 나를 되돌아보며 나에게 맞는 적정 행복을 찾아가길 바라는 작가의 건강한 바람이 가득 담겨 있다. 2023.06.12 출판사 제공

채널예스 예스24 7문7답 요가숲차 신미경

신미경 “오롯이 나에게 집중하고 싶을 때”

신미경 “오롯이 나에게 집중하고 싶을 때” 책에 적힌 친구들은 천천히 이해할 수 있어요. 저와 다른 가치관을 가졌다 해도 조금씩 설득당하고 이해에 이르러요. 책에서 넓힌 시야로 현실의 사람 역시 입체적으로 바라볼 수 있게 되죠. 2020.05.28 채널예스

작가 신미경 나의 최소 취향 이야기 혼자의 가정식 뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어

신미경 “단단하게 쌓아올린 일상의 힘”

신미경 “단단하게 쌓아올린 일상의 힘” 생활, 건강, 일, 지성, 감성 5가지의 균형을 모두 챙기려고 해요. 이 요소들을 다 챙겨야 생활이 잘 굴러갈 수 있어요. 2020.05.06 김윤주

나의 최소 취향 이야기 신미경 작가 5가지의 균형 일상