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"체지방"에 대한 검색 결과

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굶더라도 제대로 굶자 무작정 굶는 다이어트는 일시적으로 체지방을 줄여주기는 하지만 장기적으로 보면 지방을 소모시키는 데 비효율적입니다. 가장 큰 문제는 떨어진 신진대사율을 다시 정상화시키려면 더 많은 노력이 필요하다는 겁니다. 2019.01.28 김소진,김은미

굶자 체지방 먹고 마시고 바르는 과채 습관 다이어트