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"훈련법"에 대한 검색 결과

검색 결과: 4 개

[내 가족이 되어주개!] 강아지 키우기 가이드북

[내 가족이 되어주개!] 강아지 키우기 가이드북 최고의 강아지 키우기 맞춤 가이드북 2021.10.15

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[일단 오늘부터 행복합시다] ‘지금 이 순간’ 훈련법

[일단 오늘부터 행복합시다] ‘지금 이 순간’ 훈련법 불안, 죄의식, 열등감을 이겨내는 과정에서 행복해지려면 어떻게 해야 하는지를 절실히 깨달았다. 2018.05.25

일단 오늘부터 행복합시다 행복한 훈련 이순간 훈련법 삶의 변화

직장인을 위한 말하기 맞춤 프로그램

직장인을 위한 말하기 맞춤 프로그램 영어는 외국어이고, 배우는데 시간이 걸린다는 사실을 직시하는 건강한 태도가 필요합니다. 그리고 정량적으로 확인 가능한 목표를 날짜와 함께 설정해야 합니다. 2018.05.23

영어 27년동안 영어공부에 김영익 소장 프리토킹 훈련법

구글은 왜 마인드풀니스 프로그램을 시행했을까

구글은 왜 마인드풀니스 프로그램을 시행했을까 지금 저는 스트레스 수준이 훨씬 낮아졌고, 스스로 스트레스를 관리할 수 있기 때문에 문제가 없습니다. 과거에는 체력의 편차도 컸습니다. 활기를 느낄 때도 있지만 저조할 때도 있었고요. 그러나 지금은 고른 수준을 유지하고 있습니다. 전보다 훨씬 더 유연해졌어요. 또한 마인드풀니스 때문인지는 모르겠지만 저는 지난 6년 동안 감기에 걸려본 적도 없습니다. 2016.11.17

명상 집중력 훈련법 아인드 풀니스 보쿠라 샤페 기미코