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상처받지 않게, 마음 돌보는 연습을 해요

상처받지 않게, 마음 돌보는 연습을 해요 불안과 스트레스를 일으키는 상황을 제거할 방법은 없다. 하지만 우리는 마음을 돌보는 연습을 통해 불안과 스트레스에 잠식당하지 않고 내 마음을 지키며 살아가는 기술을 터득할 수는 있다. 2021.05.18

김세경 저자 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 채널예스인터뷰 예스24 채널예스 7문7답