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"하버드 회복탄력성 수업"에 대한 검색 결과

검색 결과: 3 개

[책읽아웃] 번아웃의 순간, 우리가 선택할 수 있는 것

[책읽아웃] 번아웃의 순간, 우리가 선택할 수 있는 것 내가 번아웃일까 궁금하신 분들이 있을 것 같아요. 공신력 있는 테스트를 하나 들고 왔는데 들어 보시면서 해당되는 게 있으면 체크를 해보시면 좋을 것 같아요. 2022.03.16

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[예스24 자기계발 MD 강현정 추천] 인생의 적은 ‘나약함’ 멘탈을 단단히!

[예스24 자기계발 MD 강현정 추천] 인생의 적은 ‘나약함’ 멘탈을 단단히! 멘탈 붕괴를 불러오는 나약함을 벗어나 당당하고 강력한 삶을 살고 싶다면 어떻게 해야 할까. 2021.08.20

예스24 채널예스 MD리뷰대전 멘탈의 연금술 하버드 회복탄력성 수업 유리멘탈을 위한 심리책

[하버드 회복탄력성 수업] 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트

[하버드 회복탄력성 수업] 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 “하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 게일 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.” 2021.06.03

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