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"강한 형님들의 진짜 운동"에 대한 검색 결과

검색 결과: 3 개

세월과 의사 앞에서는 떨지 말자
세월과 의사 앞에서는 떨지 말자 10년 전 사진을 꺼내보며 되돌아 갈 수 없다고 생각하지 말자. 세월을 되돌릴 수 없지만, 우리 생은 아직 끝나지 않았다. 망설이는 이 순간에도 우리는 나이를 먹고 있다. 망설임을 접고 쇳덩이에 손을 대는 순간부터가 시작이다. 바벨 앞에서 떨지언정, 세월과 의사 선생님 앞에서는 떨지 말자. 세월은 충분히 거스를 수 있다. 2014.09.24
강한 형님들의 진짜 운동 세월 모래시계 건강
40대 친구들, 운동 좀 합시다!
40대 친구들, 운동 좀 합시다! 강한 신체단련에서 오는 자신감은 모든 인간이 평등하게 누릴 수 있는 선물이다. 좀더 멀리 보고 한걸음 내딛는다면, 동안은 못 얻더라도 한때 나의 것이었던 탱탱하고 활력 넘치는 젊은 육체가 이미 지나간 과거의 영광만은 아니다. 얼마든지 다시 소환할 수 있다. 그러니 친구들이여, 운동하자! 2014.09.17
운동 헬스 강한 형님들의 진짜 운동 운동법 불량헬스 트레이닝 최영민
불혹의 청춘들을 위하여
불혹의 청춘들을 위하여 욕망에 솔직한 것은 추한 것이 아니다. 특히 젊음에 대한 욕망은 더더욱 그러하다. 냉정하게 자신의 현재 상태를 인정하고, 납득할 수 있는 이유에 귀를 기울이며, 합리적인 방법으로 갈고 닦는다면 젊음으로의 회귀가 절대 불가능한 것은 아니라는 이야기를 책 전반에 걸쳐 담아 놓았다. 2014.09.04
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