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가스라이팅을 역이용해 보자
직장 상사와의 관계에서, 그리고 연인에게서 극심한 가스라이팅을 경험한 저자는 그 고통이 얼마나 심각하고 혼란스러울 수 있는지 누구보다 잘 알게 되었다. 저자는 그러한 경험을 SNS에 공유해 4만여 명이 넘는 사람들의 공감을 얻으며, 같은 상처를 지닌 사람들에게 치유의 메시지를 전하고 있다.
2023.04.14
사람은고쳐쓰는게아니다
알리사
공황발작
예스24
7문7답
가스라이팅
채널예스
공황장애
우울증
[심윤경의 할 수 있다 할 수 없다] 어두운 비행기
머릿속의 타이어, 난간에 매달린 어린아이 그리고 불 꺼진 비행기. 그 시기의 내 마음을 상징하는 세 가지 이미지였다. 글을 쓰기 위해 노트북 앞에 앉은 나는 비행기를 몰고 있는 조종사다.
2023.03.07
채널예스
공포
비행기
패닉
예스24
난기류
심윤경의할수있다할수없다
공황
나는 공황장애가 있는 공항 직원입니다
항공 지상 직원으로 일했던 평범한 직장인이자, 공황장애가 있는 공항인으로서의 경험을 유쾌하면서도 진지하게 풀어낸 작가 홍만춘을 만나 이야기를 나눠 봤다.
2023.01.18
채널예스
공황장애
예스24
7문7답
웰컴투패닉에어포트
홍만춘
너무 성실해서 지쳐버린 당신에게
나는 평범함의 무너짐이 오히려 우리에게 무기력함에 마취되어 있던 삶에서 깨어날 기회이자, 삶을 더 사랑하게 되는 계기가 될 수 있다고 본다.
2021.11.01
사다인
리셋다시나로살고싶은당신에게
과로
7문7답
예스24
완벽주의
채널예스
공황장애
번아웃
스트레스
우울증
허경심 “엄마가 ‘내면아이’를 마주하면 아이도 행복하다”
자신을 사랑하는 엄마는 자신의 부족한 것들을 아이를 통해 채우려 하지 않습니다. 그저 아이를 있는 그대로 바라볼 수 있습니다.
2021.08.06
예스24
채널예스
7문7답
허경심 저자 인터뷰
나에게 공황장애가 찾아왔습니다
어느 날
채널예스인터뷰
[어느 날, 나에게 공황장애가 찾아왔습니다] 내면 아이를 통해 행복해지는 법
연예인도 아닌 나에게 공황장애가 찾아왔습니다. 공황장애로 고통 받던 엄마가 내면의 아이를 통해 진정한 치유를 경험하기까지!
2021.07.30
예스24
채널예스
공황장애
육아
나에게 공황장애가 찾아왔습니다
카드뉴스
어느 날
김영화 “코로나 블루, 현명하게 대처하는 법”
주변 사람들과 전화, SNS, 화상통화로 더욱 적극적으로 소통해서 고립감을 느끼지 않도록 합니다. 가짜뉴스에 자주 노출되는 것도 주의해야 합니다.
2020.10.22
6주 만에 끝내는 공황장애 치유법
채널예스인터뷰
코로나 블루
공황장애
예스24
타인에게 안부를 묻듯 자기 마음에도 안부를 묻자
이를테면, 책을 찾아 읽는 것, 운동을 시작해보는 것, 자신이 처해 있는 환경을 바꿔보는 것, 누군가에게 도움을 요청해보는 것, 병원이나 전문기관을 찾아보는 것, 책이나 전문가가 알려주는 것들을 속는 셈 치고 한 번 해보는 것. 어쨌든 ‘해보는 것'입니다.
2020.07.20
내 마음을 돌보는 시간
안부
김혜령
공황장애
뮤지컬 <미아 파밀리아> - 뉴욕의 깊은 밤, 외로운 발길이 향하는 곳!
1930년대 대공황시대 뉴욕, 실업자는 급증하고 금주령에도 불구하고 사람들은 더욱 더 술을 찾는 황량한 도시.
2020.06.23
뉴욕
뮤지컬 미아 파밀리아
대공황시대
예스24스테이지 2관
우리의 삶에 스며드는 희망 - 연극 <생쥐와 인간>
총명하지만 제대로 교육받지 못한 조지와 순수하지만 지적 능력한 부족한 레니는 서로에게 너무나 소중한 친구이다.
2019.10.08
연극 생쥐와 인간
대공황시대
대학로 유니플렉스 2관
희망
연극 <생쥐와 인간>의 레니로 인생캐릭터 만난 배우 최대훈
지난해 국내 초연된 연극 이 1년 만에 다시 무대에 올랐습니다.
2019.10.02
최대훈 배우
레니
미국 대공황
연극 생쥐와 인간
[바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야] 누구나 살아가며 마음의 병을 겪는다
절대다수의 사람들이 살아가며 한 번은 마음의 병을 겪는다.
2019.08.29
우울
마음의 병
바람 쐬고 오면 괜찮아질거야
공황
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